Kilka osób i niewiele czasu na przygotowanie szybkiego posiłku, który można zjeść i na ciepło i na zimno? Poniższe trzy potrawy przygotowałam w niecałą godzinę. Podobno wszystkim smakowało
Tarta ze szparagami i pomidorami
2015-02-12 07:47:41
Wydrukuj
Potrzebujesz
- około pół pęczka szparagów
- gotowe ciasto francuskie
- 5-6 pomidorków koktajlowych
- 1 jajko
- 1 żółtko
- 4 łyżki śmietany
- 3 ząbki czosnku
- sól
- pieprz
Przygotowanie
- Rozkładamy ciasto francuskie na prostokątnej blaszce. W odległości około 1cm od brzegu tworzymy delikatne nacięcia. Po upieczeniu zrobi nam się ramka. Ważne, żeby całkiem nie przeciąć ciasta.
- Szparagi gotujemy na parze lub we wrzątku (około 3 min), mają pozostać jędrne. Po odcedzeniu wkładamy na chwilę do zimnej wody, żeby zachowały kolor.
- Pomidorki kroimy na plasterki.
- Mieszamy śmietanę, jajko, sól, pieprz i przeciśnięty czosnek.
- Smarujemy ciasto (wnętrze ramki) wymieszaną śmietaną. Układamy szparagi i pomidorki. Brzegi ciasta smarujemy żółtkiem.
- Pieczemy około 15-20 minut w 180 stopniach. Najlepiej sprawdzić kiedy ciasto nam się zarumieni.
Notatki
- Podajemy na zimno lub ciepło (np. posypane parmezanem lub z dodatkiem sosu czosnkowego).
Lunchoteka http://www.lunchoteka.com/
Tarta z szynką parmeńską, rukolą i mozzarellą
2015-02-12 07:48:39
Wydrukuj
Potrzebujesz
- płat ciasta francuskiego
- 100g rukoli
- kilka pomidorków suszonych
- 5 plasterków szynki parmeńskiej
- dwie kulki mozzarelli
Przygotowanie
- Rozkładamy ciasto francuskie. Nakłuwamy widelcem i wkładamy do piekarnika na 10-12 minut w 180 stopniach. Nie przejmujcie się jak wystrzeli wam do góry, po wyjęciu spokojnie opadnie.
- W tym czasie kroimy pomidory, szynkę w paski i mozzarellę w plasterki.
- Po wyciągnięciu ciasta rozkładamy na nim mozzarellę, na to szynkę i pomidory. Wkładamy do piekarnika na jeszcze około 10 minut - aż ser się rozpuści.
Notatki
- Przed podaniem posypujemy rukolą, świeżo zmielonym pieprzem i kropimy oliwą z oliwek.
Lunchoteka http://www.lunchoteka.com/
Tortille z łososiem
2015-02-12 07:49:25
Wydrukuj
Potrzebujesz
- 6 tortilli
- opakowanie mixu sałat
- opakowanie wędzonego łososia w plastrach
- serek śmietankowy - np. Philadelphia, Twój smak
Przygotowanie
- Tortille smarujemy serkiem.
- Układamy kawałki porwanego łososia i sałatę.
Notatki
- Można pokroić jedną tortillę na 5 kawałków i podawać poukładane "na stojąco" lub zjadać w całości.
Lunchoteka http://www.lunchoteka.com/